Quem quer começar a treinar musculação

Antes de começar qualquer atividade
Seja consciente em seus exames com um Cardiologista, lembrando que até aqueles que jã treinam precisam fazer check up anualmente

http://jc.ne10.uol.com.br/blogs/vidafit/2018/04/10/musculacao-dicas-importantes-para-quem-quer-comecar-a-praticar/