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15 março 2018

Fisioterapia

Que começam os treinamentos 

Prevenir dores pelo corpo, musculares, articulares ou inflamatória. É necessário um bom preparo para que seu corpo esteja em uma situação plena, não fique parado lute por uma boa evolução física

contrate seu Fisioterapeuta e se cuide 

Normalmente uma lesão muscular pode demorar 2 semanas em uma pessoa esportiva, em um sedentário isso leva mais tempo para recuperar.

Mais interesse acesse:
http://maringa.odiario.com/esportes/2018/03/qual-o-papel-do-fisioterapeuta-em-uma-equipe-esportiva/2471917/

18 janeiro 2018

Personal Trainer em Higienopolis - Segurança e resultados

Motive-se comece suas aulas particulares

Clinica localizada em um prédio dentro de um Centro Médico onde possui acesso a deficientes e cadeirantes, facilitando o acesso para a pratica de atividade fisica para qualquer pessoa que queira evitar o sedentarismo, ou até conquistar resultados incríveis de evolução das habilidades físicas, acompanhemento feito por Professores Educadores Fisicos e Fisioterapeutas

Abrace essa idéia 

14 novembro 2017

Um esportista deve ter um Nutricionista e um fisioterapeuta e um treinador educador Físico

O trabalho multiprofissional é essencial em determinadas áreas como, por exemplo, no acompanhamento e rendimento de atletas. 
Uma alimentação adequada não vai resolver se a pessoa faz atividade física imprópria ou alimentação que não está de acordo com os exercícios que ela pratica.
"O trabalho de profissionais como nutricionista, personal trainer e fisioterapeuta, interligados, acaba melhorando os resultados. As pessoas estão procurando melhorar a saúde, seja por meio do nutricionismo, da educação física ou em treinamentos e reabilitação da fisioterapia.
 "Nas habilitações conseguimos aumentar o conhecimento, além de poder atender em consultórios, trabalhar com equipes, como de futebol ou academias".

13 novembro 2017

Fisioterapia trata disfunções pélvicas femininas

Atletas aumentam constantemente a pressão intra-abdominal, por exemplo: correr aumenta de três a quatro vezes o peso corporal, pular, de cinco a doze vezes, ou seja, o impacto é super alto, logo a necessidade de fortalecimento é maior. É importante que os exercícios e a avaliação sejam feitos por algum profissional especializado pois se trata de um lugar íntimo e complexo”, explica Laura, que ajudou a fundar o Setor de Ginecologia no Esporte da Universidade Federal de São Paulo, UNIFESP.
Toda a base do tratamento fisioterapêutico está no fortalecimento desta estrutura, com exercícios para a normalização do tônus muscular. Os exercícios para a contração da musculatura do assoalho pélvico ajudam no fechamento uretral, porque aproximam e elevam a musculatura, estimulando a função da contração simultânea do diafragma pélvico. De acordo com estudos científicos, o tratamento para a hipertrofia dessa musculatura pode levar no mínimo três meses.
Para que o tratamento seja bem sucedido, o paciente precisa entender as orientações dadas pelo fisioterapeuta e também deve haver a conscientização da localização destes músculos.  “Os exercícios específicos para esta região devem ser feitos de maneira preventiva, mas normalmente as mulheres podem demorar até cinco anos para procurar ajuda após alguma perda urinária e estima-se que metade das mulheres que tem IU não falem”, finaliza a fisioterapeuta.
Fonte: https://vidasaudavel.gazetaesportiva.com/bem-estar/fisioterapia-trata-disfuncoes-pelvicas-femininas/

04 outubro 2017

Após cirurgia

Normalmente uma cirurgia tira de campo um esportista por 2 meses aproximadamente, dependendo do tipo de agressão gerada

Liberado a atividade Física com fisioterapeutas para a boa recuperação do esportista.

Até ter total cicatrização, evolução do inchaço da região da cirurgia



15 setembro 2017

Por que me consultar com um fisioterapeuta

O combo de dieta, exercícios físicos e esportes pode apresentar resultados satisfatórios para a saúde e qualidade de vida. Quem gosta de praticar uma modalidade, porém, precisa tomar cuidado para não se machucar. É nesse cenário que o fisioterapeuta ganha espaço e intervém diretamente no tratamento e prevenção de lesões. Além disso, a atuação do profissional é decisiva para o rendimento dos atletas profissionais e amadores. Para se ter idéia, a fisioterapia esportiva é um das principais áreas de atuação da fisioterapia.
A Fisioterapia desportiva no Brasil se destaca poruqe conta com excelentes profissionais. A ciência também avançou, sobretudo no País trazendo nossos profissionais como os melhores do mundo. Até os grandes clubes da Europa de futebol contratam os nossos fisioterapeutas. Atletas de destaque levam os profissionais daqui para os países que vão jogar. Grande parte das competições de fora fazem reabilitação aqui no Brasil. Isso se deve à tecnologia: com análises biomecânica e cinesiologica. As ferramentas são modernas e ajuda demais.
O Principal desafio é manter o atleta ativo o máximo de tempo possível sem se machucar. Afinal, cada modalidade esportiva exige um esforço repetitivo, que pode intensificar nos períodos de competição. “A gente precisa saber como ele usa o corpo para obter o desempenho máximo dentro da modalidade. Depois disso, vamos diminuir a incidência de lesões.
A maioria dos tratamentos são aqueles que chegam com a DOR, assim que começa a procura por ajuda e a minoria procura a Fisioterapia sem incômodos com o intuito de prevenir um estado crônico com os treinos.
A Fisioterapia é fundamental para manter o corpo saudável e ativo. As pessoas estão conscientes dessa importância e passaram a prestar atenção nos movimentos durante os treinos. Além disso, os trabalhos de flexibilidade, força e equilíbrio são complementares à atuação do profissional de educação Física, que acompanha a evolução física e técnica. Cada atleta tem um desejo e a fisioterapia tem que deixar aquele corpo capaz de se superar sem sequelas a saúde osteomuscular.
Procurar um fisioterapeura para soltar a musculatura (liberação miofacial), alongar (relaxar a musculatura tensa do corpo), fortalecer músculos pequenos de movimentos específicos, engloba funções específicas de quem procura saúde e um complemento aos treinos intensos e um corpo com menos propensão a desgastes ou problemas de coluna e articulações.
Exemplo aquele ex atleta que volta ao seus treinos e começa a se animar novamente é um indivíduo altamente levado ao risco de lesões graves, esse indivíduo deve ter um fisioterapeuta para dar base a todo esse retorno.
Ou aquele indivíduo que trabalha ardualmente cheio de tensões pelo corpo, resolve ser saudável e vai se exercitar, correr, pedalar, academia. O Stress do trabalho mais o estress do treino pode sim causar uma pane na coluna, cervical, quadril. Ai que entra o fisioterapeuta tentando achar o balanço e equilíbrio disso tudo. Isso é BEM ESTAR.


13 setembro 2017

Funções e atribuições do Fisioterapeuta

Cuidar de pessoas e auxiliá-las em processos de prevenção e reabilitação são algumas das responsabilidades dos fisioterapeutas. O profissional atua na área da Saúde diagnosticando e tratando problemas causados por alterações genéticas, doenças adquiridas, acidentes ou vícios de postura.
Para ser fisioterapeuta é preciso ser graduado em Fisioterapia, curso que tem duração média de quatro anos. A formação dos fisioterapeutas tem acompanhando a evolução da profissão.
Ainda que apesar de exercerem funções diferentes das atribuições de médicos, enfermeiros e educadores físicos, os fisioterapeutas devem sempre que possível, trabalhar em parceria com outros profissionais da Saúde em benefício dos pacientes.

Os fisioterapeutas podem atuar em diversas áreas. Entre elas: Terapia Intensiva, Fisioterapia Esportiva e Fisioterapia do Trabalho, a especialização faz toda a diferença.




Fisioterapia Esportiva

Fisioterapeuta José Antonio

19 maio 2017

Cresce atuação do fisioterapeuta esportivo no Brasil

Diferentes práticas esportivas exigem diferentes esforços dos atletas, sejam eles profissionais ou amadores. Por isso a formação do fisioterapeuta esportivo é voltada para o entendimento de como o sistema musculoesquelético pode se recuperar em menor tempo, de forma eficaz, visando ainda o desempenho esportivo. "Por isso o conhecimento técnico-científico é tão importante. Quando conhecemos as causas que levam ao aumento da incidência de lesões, é possível adotar medidas de prevenção. O repouso/inatividade vem dando lugar ao movimento/tratamento funcional sempre que possível, para que o esportista reduza o tempo de afastamento e minimize o impacto em seu desempenho"

15 janeiro 2016

Liberação miofascial

Quem pode se beneficiar de liberação miofascial?

Vitimas de acidentes, traumatismos, infecções e muitas outras situações que criam alterações na estrutura fascial que acabam por resultar em dores.

A Liberação miofascial demanda tempo e atenção individualizada. Tratamentos mais tradicionais de fisioterapia que são menos trabalhosos podem ser tentados antes de se optar pela técnica de liberação miofascial.



Liberação miofascial é altamente eficaz no tratamento de pacientes com os seguintes diagnósticos:

Dores causadas por lesões do tipo golpe em chicote do pescoço, dor cervical crônica, dor de cabeça, alguns tipos de tonturas e vertigens, disfunção com dor na ATM, dor ao longo da coluna torácica, tensão lombar, dor lombar crônica, síndrome do desfiladeiro toraxico, queixas de dores complexas pelo corpo, fibromialgia, fibrosite, disfunção com dor miofascial, fasciíte plantar, sintomas pós-pólio, pontos-gatilho, síndrome do túnel do carpo.


Consulte maiores informações
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Acumputura na Fisioterapia

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Um Fisioterapeuta especializado cuidará do seu problema


07 julho 2015

Fisioterapia para Triatleta

Prevenção, reabilitação trabalho específico para preparo para provas e competições

Fisioterapia Clinica Esportiva

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Pacotes exclusivos para Atletas e Esportistas

Unidade Alphaville  11 36664620
Unidade Higienopolis  11 42084127

26 junho 2014

Clinica Esportiva - Especialidades

Janete Neves


Unidade 2
Clínica Esportiva Alphaville
Dra. Juliane Fernandes Viana (Nutróloga)
Dr. João Claudio Longo Barbosa (Nutrólogo)
Dra. Janete Neves (Nutricionista)
Dr. Carlos (Fisioterapeuta)


Unidade 1
Clinica Esportiva Higienópolis


Dra. Janete Neves (Nutricionista)
Profa. Taina Alves (Personal trainer)
Prof. Danilo Rantin (Personal Trainer)
Prof. Leandro Evangelista (Personal Trainer)




Comece bem orientado e chegue ao seu objetivo sem frustações

Dra Juliane


Reabilitação Av. Angélica