15 junho 2019
06 junho 2019
O Perigo dos influenciadores Youtubers
Quem nunca se deixou levar por alguma modinha alimentar na esperança de secar as incômodas gordurinhas? Por mais que especialistas sérios não incentivem essa prática, no âmbito da internet é impossível controlar ou regular esse tipo de informação que promete milagres. Segundo o Conselho Regional de Nutricionistas da 3ª Região, no Mato Grosso do Sul, só este ano recebeu 60 denúncias contra leigos no assunto que prescrevem livremente fórmulas mágicas.
Ainda de acordo com o CRN/MS, as dietas da moda figuram a lista dos conteúdos mais clicados e curtidos nas redes sociais, blogs e em sites e portais de notícias. Diariamente, os chamados influenciadores digitais publicam estratégias para perda de peso ou ganho de massa muscular, com dicas para fugir dos carboidratos. O CRN alerta: sua saúde pode estar ameaçada.
Um estudo da Universidade de Glasgow, do Reino Unido, durante o European Congress on Obesity, revelou que das publicações de nove blogueiros locais, oito não poderiam ser consideradas fontes confiáveis sobre o controle do peso. No Brasil, a situação não é muito diferente.
“Dicas como essas são um verdadeiro desserviço à saúde. Nenhuma bebida, isoladamente, faz emagrecer. Existem padrões alimentares e exercícios físicos que podem colaborar para isso”, alerta a nutricionista Fabiana Poltronieri, coordenadora da Comissão de ética do CRN-3 e doutora em Ciência dos Alimentos pela USP.
Além de trazer riscos à saúde, a disseminação de conteúdos ligados às dietas, pode configurar exercício ilegal da profissão, já que a prescrição dietética é atividade privativa do nutricionista.
Ainda de acordo com o CRN/MS, as dietas da moda figuram a lista dos conteúdos mais clicados e curtidos nas redes sociais, blogs e em sites e portais de notícias. Diariamente, os chamados influenciadores digitais publicam estratégias para perda de peso ou ganho de massa muscular, com dicas para fugir dos carboidratos. O CRN alerta: sua saúde pode estar ameaçada.
Um estudo da Universidade de Glasgow, do Reino Unido, durante o European Congress on Obesity, revelou que das publicações de nove blogueiros locais, oito não poderiam ser consideradas fontes confiáveis sobre o controle do peso. No Brasil, a situação não é muito diferente.
Além de trazer riscos à saúde, a disseminação de conteúdos ligados às dietas, pode configurar exercício ilegal da profissão, já que a prescrição dietética é atividade privativa do nutricionista.
Como o Esporte pode acelerar a recuperação da Saúde
Miguel Adriano Rossi, 43 anos, amava esportes amadores e fazia de tudo um pouco, incluindo ciclismo, skate e basquete. Até que um acidente de trabalho durante um teste de helicóptero o deixou paraplégico, preso à cadeira de rodas. Foi em 2017.
Movido por sua paixão pela ação e o movimento, assim que saiu da UTI Miguel passou a se dedicar aos esportes adaptados. Precisou lutar para que seu tratamento incluísse esse tipo de atividade, nem sempre disponível nas unidades hospitalares.
Por isso, após a internação de cinco dias na UTI, Miguel solicitou a transferência para um hospital de Minas Gerais que oferecia iniciação esportiva a cadeirantes, incluindo o basquete, por 30 dias. “O amor ao esporte ajudou a me recuperar”, resume Miguel.
Hoje ele treina duas vezes por semana na posição 1 de basquete adaptado, na equipe ADFP-Fênix de Curitiba. Grupo que venceu o vice-campeonato da Copa Curitiba por dois anos consecutivos.
Essa prática esportiva é possível graças às sessões de fisioterapia quatro vezes por semana no Centro de Excelência em Recuperação Neurológica (CERNE), nas sedes Curitiba e São José dos Pinhais, num tratamento que reúne diversas disciplinas e que tem sido fundamental para ampliar sua performance no esporte adaptado.
“Nós englobamos os gestos esportivos nas terapias, buscando sempre variações, a fim de proporcionar uma evolução dele e de outros paratletas nos esportes que praticam”, explica o fisioterapeuta do CERNE Guilherme de Oliveira Tomaz, de 24 anos. Para isso, o tratamento inclui, além da fisioterapia, a terapia ocupacional e eletroestimulação.
“Buscamos trabalhar os pontos que acabam limitando o desempenho durante a prática do esporte. Enfocamos isso no plano terapêutico, para obter o melhor desempenho possível”, explica Guilherme.
“Nos sentimos realizados em fazer parte de cada evolução, porque algo que pode parecer mínimo, para nós, terapeutas, e para eles, paratletas, é uma conquista enorme. O feedback acaba vindo deles mesmos, que acabam relatando suas evoluções durante as partidas, que são comemoradas pela equipe multidisciplinar”, conclui o fisioterapeuta.
“A fisioterapia é muito importante, não só pela reabilitação, mas também pela convivência com outras pessoas que passaram por dificuldades parecidas e voltaram a trabalhar”, conta Miguel.
No time ADFP-Fênix, os jogos ocorrem duas vezes por semana. Com frequência, a equipe faz também apresentações em igrejas e escolas. Além disso, Miguel quer partir agora para o remo adaptado, modalidade que ainda engatinha na cidade.
Com tudo isso, Miguel ainda acha tempo para ser voluntário da Associação dos Deficientes Físicos do Paraná (ADFP) na diretoria de esportes, participar dos jogos abertos paradesportivos Parajaps e de outros campeonatos e competições, como o Campeonato Catarinense. Em 2018, se apresentou ao COE ao lado de Lars Grael.
Sobre o CERNE - O Centro de Excelência em Recuperação Neurológica conta com uma equipe multiprofissional, composta por fisioterapeutas, fonoaudióloga, musicoterapeuta, psicóloga, terapeuta ocupacional, psicopedagoga e educador físico. As duas sedes (Curitiba e São José dos Pinhais) têm a proposta de oferecer um outro olhar da recuperação da saúde, mais humanizado e personalizado de acordo com as necessidades e demandas do paciente, a fim de facilitar a sua inserção na sociedade. Além de garantir qualidade no tratamento, por meio de um processo padronizado em que o paciente encontra todas as terapias no mesmo local e de forma integrada, o Centro conta ainda com a experiência de suas sócias, a terapeuta ocupacional Syomara Cristina Smidiziuk e a fisioterapeuta Mariana Krueger, uma das primeiras profissionais capacitadas para a aplicação da técnica de Neuromodulação Transcraniana na Região Sul. A sociedade é complementada por Canrobert Krueger, engenheiro de computação e administração.
Sobre o CERNE - O Centro de Excelência em Recuperação Neurológica conta com uma equipe multiprofissional, composta por fisioterapeutas, fonoaudióloga, musicoterapeuta, psicóloga, terapeuta ocupacional, psicopedagoga e educador físico. As duas sedes (Curitiba e São José dos Pinhais) têm a proposta de oferecer um outro olhar da recuperação da saúde, mais humanizado e personalizado de acordo com as necessidades e demandas do paciente, a fim de facilitar a sua inserção na sociedade. Além de garantir qualidade no tratamento, por meio de um processo padronizado em que o paciente encontra todas as terapias no mesmo local e de forma integrada, o Centro conta ainda com a experiência de suas sócias, a terapeuta ocupacional Syomara Cristina Smidiziuk e a fisioterapeuta Mariana Krueger, uma das primeiras profissionais capacitadas para a aplicação da técnica de Neuromodulação Transcraniana na Região Sul. A sociedade é complementada por Canrobert Krueger, engenheiro de computação e administração.
Avaliação Física realizada em Laboratório
Seria incrivel usar metodos de avaliar o fisico como maneira de avaliar saúde das pessoas, assim como elas fazem o check up sanguíneo
Infelizmente esses métodos são pouco usados por profissionais da saúde como médodo de avaliação do estado de saúde, porém a ciencia vem mostrando interrelações com capacidades funcionais do corpo e o equilibrio fisiologico. Lógico que não podemos avaliar uma alta performance = saúde
mas podemos avaliar condiçoes básicas e autosuficientes para ter uma boa função do corpo como regulador do nosso metabolismo de repouso
Cada vez mais o humano esta em repouso, sedentário com as facilidades de acesso de mobilidade e sustentabilidade do mundo global e pouco dependemos do movimento locomo-ver para realizar tarefas, o futuro está em não se locomover para realizar tarefas e então perdemos o mais importante estimulo do nosso grande órgão osteo-muscular e isso consequências a saúde humana e um problema futuro de saúde publica
Sempre defendir avaliar o fisico, a 17 anos de profissão ainda não consegui colocar na cabeça das pessoas essa metodologia eficiente e das vezes que eu tentei não deu retorno então foi caindo em esquecimento na clinica na qual eu trabalho dia e noite com o intuito de ajudar de alguma forma a saúde e as pessoas melhorarem sua relção pessoal com sua satisfação emocional e fisica junto a uma boa escolha alimentar e o hábito da prática de atividade física regular.
Quem sabem mais uns 17 anos para eu conseguir, até lá vou tentar e torcer que surja amigos parceiros que também tem esse propósito de ativação da saúde de nossos Paulistas e brasileiros
Infelizmente esses métodos são pouco usados por profissionais da saúde como médodo de avaliação do estado de saúde, porém a ciencia vem mostrando interrelações com capacidades funcionais do corpo e o equilibrio fisiologico. Lógico que não podemos avaliar uma alta performance = saúde
mas podemos avaliar condiçoes básicas e autosuficientes para ter uma boa função do corpo como regulador do nosso metabolismo de repouso
Cada vez mais o humano esta em repouso, sedentário com as facilidades de acesso de mobilidade e sustentabilidade do mundo global e pouco dependemos do movimento locomo-ver para realizar tarefas, o futuro está em não se locomover para realizar tarefas e então perdemos o mais importante estimulo do nosso grande órgão osteo-muscular e isso consequências a saúde humana e um problema futuro de saúde publica
Sempre defendir avaliar o fisico, a 17 anos de profissão ainda não consegui colocar na cabeça das pessoas essa metodologia eficiente e das vezes que eu tentei não deu retorno então foi caindo em esquecimento na clinica na qual eu trabalho dia e noite com o intuito de ajudar de alguma forma a saúde e as pessoas melhorarem sua relção pessoal com sua satisfação emocional e fisica junto a uma boa escolha alimentar e o hábito da prática de atividade física regular.
Quem sabem mais uns 17 anos para eu conseguir, até lá vou tentar e torcer que surja amigos parceiros que também tem esse propósito de ativação da saúde de nossos Paulistas e brasileiros
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