19 outubro 2017

Já ouviu falar nos suplementos que ajudam na produção de hormônios?

Os hormônios são substâncias químicas produzidas por glândulas do sistema endócrino ou por neurônios especializados. Eles são essenciais para o correto funcionamento do nosso organismo – agem do apetite sexual ao controle de peso.

Para estimular a produção de alguns tipos de hormônios importantes, em especial os relacionados com o peso e o ganho de massa magra, existem suplementos, chamados pré-hormonal, que dão bons resultados. Por exemplo, temos o aspartato monometionina de zinco, o aspartato de magnésio e a vitamina B6, que age na produção e síntese da testosterona, um dos hormônios que ajudam no processo de hipertrofia muscular.

"Existem alguns nutrientes que exercem influência sobre a produção de hormônios, com importante papel na via metabólica que leva à síntese dos mesmos. Nos dias de hoje, devido à grande procura das pessoas por atividades físicas, e tudo aquilo que ofereça a construção de um corpo escultural, a indústria tem criado fórmulas que oferecem tais nutrientes com o objetivo de promover aumento de hormônios, como a testosterona", explica o nutricionista esportivo Diogo Círico, da Growth Supplements.

De acordo com o especialista, os suplementos pré-hormonal são indicados quando a alimentação não supre a quantidade suficiente de nutrientes importantes à produção de hormônios. "Neste caso, o indivíduo poderá apresentar redução na produção hormonal decorrente da carência dietética. Ao consumir a suplementação de pré-hormonal, terá o fornecimento de nutrientes regularizado e adequado, voltando a ter condições de produzir normalmente hormônios, como a testosterona", comenta o nutricionista.

Como agem

"Nutrientes são utilizados pelo organismo de acordo com a necessidade, não de acordo com a oferta", explica Diogo Círico. O especialista cita o zinco, o selênio, o boro, o magésio e a arginina como alguns dos nutrientes que estão presentes em suplementos pré-hormonais. "A atuação desses nutrientes acontece dentro de complexas cadeias, nas quais reações bioquímicas produzem elementos que nosso organismo acaba utilizando conforme a necessidade", afirma o nutricionista.

Fonte:https://www.revistaencontro.com.br/canal/atualidades/2017/10/ja-ouviu-falar-nos-suplementos-que-ajudam-na-producao-de-hormonios.html

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